La comunicadora Sara Carbonero ha utilizado sus perfiles en redes sociales para publicar un extenso mensaje en el que detalla el momento personal que atraviesa, caracterizado por un recogimiento voluntario y una menor exposición pública. Tras un periodo de actividad intermitente en estas plataformas, Carbonero ha explicado los motivos de su distanciamiento y ha compartido sus pensamientos sobre la autoaceptación y la gestión de las expectativas externas.
Un receso definido como «silencio a todo volumen»
En su comunicación, la periodista describe su estado actual con la expresión «silencio a todo volumen», indicando una decisión consciente de apartarse del ritmo que imponen las redes sociales y las obligaciones profesionales. Según sus palabras, tanto su cuerpo como su mente requerían esta pausa. «Estoy en una época de silencio a todo volumen, mi cuerpo y sobre todo mi mente me lo pedían. En un lugar que no requiere testigos, pero sí tiempo», afirma en el texto.
Carbonero detalla que ha optado por desatender la presión de mantener una imagen constantemente productiva o inspiradora. «Lejos de estrujarme la cabeza para ser original, productiva 24/7, inspiradora, ser de luz y un largo etc.», escribe, para después añadir que se está «limitando simplemente a ser». Esta actitud, según explica, le ha procurado un estado de bienestar que la ha llevado a distanciarse de su actividad en línea.
El valor del círculo cercano frente a la exposición pública
En el desarrollo de su reflexión, la comunicadora concede una importancia fundamental a su círculo de amistades. Describe a sus amigas como «ángeles» que le recuerdan su propio valor y la animan a creer en sí misma. «Esas son las personas que quiero cerquita», subraya, delimitando así el tipo de relaciones que prioriza en esta fase.
Asimismo, aborda su relación ambivalente con las plataformas digitales. Manifiesta que la red social Instagram le «gusta y le cansa» por rachas, y reconoce la dificultad de proyectar una imagen pública coherente mientras atraviesa un proceso interno de reajuste personal. «Difícil, a veces, mantener una ‘pose’ cuando por dentro estás colocando todo», admite. Pese a ello, anuncia a sus seguidores su intención de retomar gradualmente su actividad habitual, incluyendo sus «parrafadas eternas e intensas» y sus recomendaciones culturales.
Referencias musicales y un mensaje final
El texto va acompañado de referencias personales que contextualizan sus sentimientos. Menciona la canción That I Would Be Good de la artista Alanis Morissette, un tema que, según indica, le transporta a su periodo de residencia en Portugal. Utiliza esta referencia para construir una idea sobre la fortaleza interior. «La magia la llevamos intrínsecamente dentro aunque a veces sea más evidente que otras», reflexiona.
Para concluir, dirige un mensaje a quienes puedan encontrarse en una situación similar de introspección o incertidumbre, lo que denomina una «crisis de identidad». Aconseja: «Recuerda que no hay nadie como tú y ese es tu súper poder. No te compares. Háblate con cariño y honra y respeta cada proceso como venga». Su recomendación final es la de buscar respuestas en la quietud: «Trata de encontrar respuestas en el silencio. Está lleno de ellas».
Un patrón de introspección recurrente
Esta publicación se inscribe en una pauta de comunicación que Carbonero ha mantenido en los últimos meses. Con anterioridad, ya había compartido reflexiones que apuntaban en una dirección similar. Hace aproximadamente un mes, recurrió a una cita del escritor Julio Cortázar sobre «el sonido de la vida cotidiana» para expresar su anhelo de reconectar con lo esencial, alejada del «ruido diario ensordecedor» y del «frenetismo».
Estas comunicaciones públicas suceden a un periodo en el que la vida de la periodista experimentó cambios significativos. Desde que fue diagnosticada con un cáncer de ovario en 2019, su actividad profesional y su presencia mediática se han orientado hacia proyectos de menor exposición y un enfoque centrado en su bienestar personal y familiar. Su trayectoria posterior a su etapa en los informativos de Telecinco incluye colaboraciones en radio y otros formatos televisivos, compaginados con su faceta empresarial y su notable influencia en redes sociales.
